さいたま市大宮区 【上手くなりたい、強くなりたい、自在に動きたい】をサポートするボディメンテナンス治療院
最新記事

キネシオテーピング

キネシオテープでのセルフケア講座を定期的に開催してます。

K7″では、アスリートのメンテナンスとしてある程度定期的に全身の調整を行っています。 やり方的には、小さい医療用のテープを身体中に貼ります。その数100以上。 どんなところに貼るのかといえば、ほんのちょっと身 …

週末ゴルフのための全身調整をして送り出しました!

11月になり、だいぶ寒くなってきました。それでも、スポーツ活動は続きます。 明日からゴルフに行くという方がきました。ゴルフの前の全身調整。競技ゴルフということではありませんが、仕事関係の方とちょくちょくされています。うち …

腰痛で痛みが真ん中でなく両脇に寄っている場合のテーピング方法

腰痛はたくさんの人が持っている悩みです。 この腰痛、その原因には様々なものがあり、「腰痛だからこういう治療方法」と決め打ちするようなことはできません。 身体の前側(腹筋群)の問題で起こるもの、後側(背筋群)で起こるもの、 …

キネシオテーピングの出来栄えは必ずしもきれいとは限らない

この週末は、普段からお世話になっているFテニスさんで強化選手たちのボディメンテナンスでした。 ボディメンテナンスでは、ほぼマグレインという金属粒を使いますが、選手や症状によっては、キネシオテープを使うこともあります。この …

「えっ、なんで貼っただけで効くの?」「魔法みたい!」なテープの話

この前の日曜日、松戸テニスアリーナさんにおじゃましてきました。 僕が所属をしているキネシオテーピング協会主催で、キネシオテーピングの無料体験会が開かれ、施術者としてボランティア参加してきました。今まで、こういったイベント …

キネシオテーピング療法学会(2016.05.08)に行ってきました

早いもので、僕が初めてキネシオテーピングを学び始めてから20年近くの時間が経ちました。 ここ数年、キネシオテーピング関連のイベントに全然参加していませんでしたが、この日曜日にキネシオテーピング療法学会というものに参加して …

手首や肘へのキネシオテーピングをもっと効かせる方法

このブログには、以前書いた手首へのテーピングの記事へいらっしゃる方が多いです。 そこでフォローアップ的に、手首や肘に貼るキネシオテーピングをより効果的にするための一工夫、アマチュアの方がまず思いつかないキネシオテーピング …

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