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【そもそもの間違いは、筋肉があれば筋力もあると思われていること】*セルフケア-10*.「筋肉がないから力が出ない」とか「筋力が弱いから鍛えるんだ」とかみなさん、当たり前のように言います。.これは「筋肉があれば筋力が出る」という考え方ですが、ヒトの身体はそんなに単純なものじゃありません。.「筋肉はあるけど、筋力が出ない」 ってこともあるのです。.っていうか、ぶっちゃけ、原因不明の「痛み、違和感、動きの重さ、繰り返すケガ、なかなか上達しない技」のほとんどは、【筋肉はあるけどちゃんと働いていない】ことによります。. この映像は、歩行困難な87才女性。足指を思い通りに動かせず、歩くときにも地面を踏みしめたり足指で蹴ったりできません。この動きをサポートするために「キネシオテーピング」をしました。すると、開こうと思っても動かなかった足指が、少し開くようになりました。.他人事ではありません。脅かすわけではありませんが、あなたにも「ちゃんと動いていない筋肉」が必ずあります❢.K7"(ケーセブン)の検証データ、16年間のべ50,000件の臨床より導き出された事実です。.「ちゃんと動いていない筋肉」を「自在に動くようにメンテナンス」すれば、今よりもっと身体は軽く楽に動けるようになり、痛み、ケガのリスクはグーンと低くなります。.もしもあなたが「ガチンコアスリート」だったなら、これまでノーマークだった「筋肉をちゃんと動かすメンテナンス」で、まだ体験したことのない「いい身体」に進化できます❢.「自在に動けるスペシャルな身体になってみたい!」と思いませんか?.ヒトは誰でも年をとります。今までと同じことをしていては、ライバルより一歩先には行けません。.さあ、一緒に行きましょう!次のステージへ!.#k7 #ケーセブン #アスリート #ジュニアアスリート #アスリートフード #スポーツ栄養 #部活 #試合 #元気 #体調管理 #セルフケア #メンタル #健全な身体 #キネシオテープ #講習会 #筋肉はサボる