貼り方
ふくらはぎへのキネシオテーピング(腓腹筋)
切り方の種類
テーピング歴20年の管理人が基本的な貼り方や効かせるコツ、関連情報などを提供します。
貼り方 
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ランナーのための腕のフリが軽くなるキネシオテーピング
テープ/道具類
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マッサージクリームも場合によっては使えます。
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テープの剥がし方
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はさみ選びはかなり大切です。
注意すること
お風呂に入るとき
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足首捻挫予防のための足の裏へのキネシオテーピング
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プロの実施例
2015年よこすかシーサイドマラソンのキネシオテーピングブースでの施術風景
キネシオテーピングとは?
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