キネシオテーピングとは?
キネシオテーピングとは？
切り方の種類
テーピング歴20年の管理人が基本的な貼り方や効かせるコツ、関連情報などを提供します。
キネシオテーピングとは? 
テープ/道具類
テープメーカー(ブランド)はいろいろあるけど…
貼り方
足首を捻挫したときにセルフケアとして自分で貼るキネシオテーピング
貼り方
キネシオテープの貼り方(最も重要)
貼り方
テープの剥がし方
貼り方
テープの持ち方、切り方
テープ/道具類
キネシオテープ関連書籍
注意すること
貼っておく期間
プロの実施例
2015年よこすかシーサイドマラソンのキネシオテーピングブースでの施術風景
貼り方
足首捻挫予防のための足の裏へのキネシオテーピング
キネシオテーピングとは?
他の各種テープとの違い
貼り方
子供のシーバー病や踵の痛みを減らすキネシオテーピング
貼り方
週末型頭痛を軽減するための頚部(首)へのキネシオテーピング
貼り方
足裏へのキネシオテーピング 外反母趾
貼り方
腫れが出たときに少しでも早く引かせるキネシオテーピング
テープ/道具類
はさみ選びはかなり大切です。
注意すること
かゆみが出る場合
貼り方
ランナーのための腕のフリが軽くなるキネシオテーピング
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