貼り方
膝が痛いときに貼るキネシオテーピング(膝窩筋)
キネシオテープ関連書籍
テーピング歴20年の管理人が基本的な貼り方や効かせるコツ、関連情報などを提供します。
貼り方 
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テープの剥がし方
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足の甲に貼る、足がグラグラする人のためのキネシオテーピング
キネシオテーピングとは?
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貼り方
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注意すること
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貼り方
足首を捻挫したときにセルフケアとして自分で貼るキネシオテーピング
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足首に貼る、つま先立ちがグラグラするときのキネシオテーピング
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テープメーカー(ブランド)はいろいろあるけど…
貼り方
子供のシーバー病や踵の痛みを減らすキネシオテーピング
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マッサージクリームも場合によっては使えます。
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下腹へのテーピング
貼り方
キネシオテープの貼り方(最も重要)
注意すること
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テープ/道具類
はさみ選びはかなり大切です。
貼り方
足首捻挫予防のための足の裏へのキネシオテーピング
貼り方
すね(前脛骨筋)へのキネシオテーピング
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ふくらはぎへのキネシオテーピング(腓腹筋)
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