テープ/道具類
キネシオテープ関連書籍
キネシオテープ関連書籍
テーピング歴25年以上の管理人がキネシオテープの基本的な貼り方や効かせるコツ、関連情報などを提供します。
テープ/道具類
注意すること
キネシオテープを貼って「かゆみ」や「かぶれ」がでる時に考えること
プロの実施例
2015年よこすかシーサイドマラソンのキネシオテーピングブースでの施術風景
注意すること
貼っておく期間
貼り方
【キネシオテーピング】ランナーの腕の振りを軽くする貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】肩こりにも効果的、肩甲骨の動きを良くするキネシオテープの貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】野球肘やテニス肘などの肘の痛みへのキネシオテープの貼り方
テープ/道具類
キネシオテーピングで大切なハサミ選び
貼り方
【キネシオテーピング】ふくらはぎが攣りそうなときに瞬間的に予防するキネシオテープの貼り方
プロの実施例
自分の親指が壊れたので、キネシオテーピングで修理してみる
注意すること
テーピング歴25年のプロが教える、貼っているときのお風呂に入る注意事項
テープ/道具類
キネシオテープのメーカー(ブランド)はいろいろあるけど…
貼り方
【キネシオテーピング】足のグラグラをとめる足の甲への貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】たった一枚で身体全体が変わる、O脚、猫背、肩こり、姿勢改善などへのキネシオテープの貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】ふくらはぎ(腓腹筋)へのキネシオテープの貼り方
貼り方
【最重要】キネシオテープの貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】腫れや内出血を1日でも早く引かせるキネシオテープの貼り方
貼り方
【キネシオテーピング】膝窩筋テーピング初心者向け！膝痛を和らげる貼り方解説
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