テープ/道具類
キネシオテープ関連書籍
キネシオテープ関連書籍
テーピング歴20年の管理人が基本的な貼り方や効かせるコツ、関連情報などを提供します。
テープ/道具類 
貼り方
野球肘やテニス肘などの肘の痛みに貼るキネシオテーピング
貼り方
テープの剥がし方
プロの実施例
2015年よこすかシーサイドマラソンのキネシオテーピングブースでの施術風景
テープ/道具類
はさみ選びはかなり大切です。
テープ/道具類
マッサージクリームも場合によっては使えます。
貼り方
ランナーのための腕のフリが軽くなるキネシオテーピング
貼り方
腫れが出たときに少しでも早く引かせるキネシオテーピング
貼り方
テープの持ち方、切り方
貼り方
膝が痛いときに貼るキネシオテーピング(膝窩筋)
貼り方
キネシオテープの貼り方(最も重要)
テープ/道具類
テープメーカー(ブランド)はいろいろあるけど…
貼り方
切り方の種類
貼り方
足裏へのキネシオテーピング 外反母趾
キネシオテーピングとは?
他の各種テープとの違い
貼り方
手首へのキネシオテーピング
注意すること
かゆみが出る場合
貼り方
足首捻挫予防のための足の裏へのキネシオテーピング
