セルフケア

日々のできごと

【スタンドFMでセルフケア情報配信します】

ボディメンテナンス専門家から「ジュニアアスリートのためのセルフケア」情報をお伝えしています。
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バイク教習の卒業検定のために、セルフテーピングした話

日常業務的に、人の身体、特にアスリートの身体のメンテナンスをしています。 が、しかし、人の身体はメンテしても、なかなか自分の身体はメンテできないのが現実で、実はぼろぼろの身体で働いていたりします。 自分の身体がメンテできない理...
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