【お食事つうしん簿 1カ月 ￥70,000】
面倒なカロリー計算不要！
まとめサイトに載っていない、「あなたにフィットした食べ方」がわかります。
あなたの体質、生活スタイルに合わせ、ムリなく元気になれる栄養の摂り方が学べる、実践型スタイルです。
- 「対面×SNS」でのマンツーマン指導です。
- 初回 カウンセリングは対面でお願いしています。
- 食べたものを写真に撮って、SNSで送付してください。
- リアルタイムで、アドバイスを致します。
- わずか1週間で、体調が整ってきます。
セルフケアメニューの「元気フード」付です。
【こんな方にお薦め】
- ジュニアアスリートのお母さん
- アレルギーっ子のお母さん
- 社会人になってスポーツを始めた方
- 自分で体調ケアをしたいアスリート
など
【手に入るもの】
- 栄養学から見た「基本食」の考え方がわかる
- カロリー計算なし！ 食材を見れば「栄養バランス」がわかる
- 食べられるもの、準備できるものの中から、ムリなく「栄養バランス」を取る方法がわかる
- スポーツに対応した栄養バランス、補食のタイミングがわかる