学び・研究上を目指すアスリートほど、この「意識では届かない層」を整えている
「練習しているのに、思うように動けない」「筋トレは欠かさないが、なぜか怪我を繰り返す」アスリートなら誰もが直面するこの悩み。その原因は、あなたの技術や根性が足りないからではなく、自分自身の「階層構造」を正しく把握できていないからかもしれませ...
学び・研究
学び・研究
学び・研究身体は制御システムである 【促通・脱力・保守の工学的解釈】
臨床覚書 — 二五年目の結論「治す」という言葉が、ずっと引っかかっていました。二五年間、施術台の前に立ち続けて辿り着いた結論は、治療家の仕事は「完治」ではなく「高品質な保守」だ、というものでした。治療とは、センサーが劣化すると動きが狂い、一...
学び・研究コーチの知識を超えろ。AIを「専属メンター」にしたアスリートが、爆発的に成長する理由
1. 導入：AIと「話し込む」ことで見える新しい世界僕は日頃から、AIと深く「話し込む」時間を大切にしています。それは単なる検索ではなく、自分一人では到底たどり着けないような多角的な視点や、新しい考え方を提示してくれる、最高のアドバイザーと...
学び・研究パフォーマンス向上の新たなカギは「言語化」にあった。GoogleのAIと開発したアスリート専用プログラムの話
人間のコーチには相談しにくいこともAIなら大丈夫。最新知識を持つAIが、アスリート一人ひとりの思考を言語化する手助けをします。自己分析を通じて、次のレベルのパフォーマンスを目指す方法を解説します。
学び・研究身体の不調をこう見抜く ― 一般的な医学では見過ごされがちな、物理と制御の視点 【元エンジニアが考える身体の不調】-1-
他の【整体】や【治療院】とは一線を画す独自の【施術】アプローチ。元エンジニアの経験が、いかにしてこの治療法を構築したのか。アスリートケアから生まれた「障害調査」の考え方を深掘りします。
学び・研究重心の見直しでパフォーマンスを向上：スポーツ整体の新技術
アスリートのパフォーマンス向上を目指し、スポーツ整体で重心位置の制御を実現。キネシオテープを活用した新たなアプローチを探ります。
学び・研究アスリートのためのセルフケア：保湿クリームでパフォーマンスを向上させる方法
アスリートのパフォーマンス向上に必須！保湿クリームを使ったセルフケア方法を詳しく解説。日常のスキンケアがもたらす驚くべき効果をご紹介します。
学び・研究怪我予防に役立つ!?指輪をつける指で身体の状態が変化
指輪をつける指によって身体の状態が変化することをご存知でしょうか。右手の人差し指に指輪をつけることで、怪我予防や体調改善の効果が期待できます。アスリートの場合には、パフォーマンスの向上も期待できます。