腹筋

肝心かなめのテーピングです。幅広い症状に使えて万能です。というのも、全身の状態を整える役目があります。なかなか実感はわかないかもしれませんが、かなり重要です。腰痛が身体を後ろに反らせたときに出る場合には特に効果的です。また、女性限定ですが、...