貼り方
【キネシオテーピング】ランナーの腕の振りを軽くする貼り方
注意すること
注意することテーピング歴25年のプロが教える、貼っているときのお風呂に入る注意事項
テーピングとお風呂の相性を徹底解説。貼り方から剥がれ対策まで、風呂でのテーピングケアの全てをお伝えします。
注意すること貼っておく期間
キネシオテープは、通常、貼ってから2～3日ではがしていただきます。かゆくならないから、まだはがれてこないから、なんとなくもったいないからというような理由ではがれる間で貼っておくのは間違いで、場合によっては身体に悪影響を与えますので、3日目に...
注意することキネシオテープを貼って「かゆみ」や「かぶれ」がでる時に考えること
テーピングは直接肌に貼るもの。そのため、効くとか効かないとかを考える以前にかゆみやかぶれを考えないといけないです。基本的に、かゆみがかぶれが出る人は残念ながらキネシオテープを使うことができません。どうしても肌の弱い方っていらっしゃいます。た...