貼り方
【キネシオテーピング】手首への貼り方
テープ/道具類
テープ/道具類キネシオテープのメーカー(ブランド)はいろいろあるけど…
キネシオテープにはいろいろなブランドがあります。その中でも元祖キネシオテープの品質・効果が確かなニトムズのキネロジEXをお勧めします。価格や取り扱い店舗に難があるかもしれませんが、間違いのないテープです。
テープ/道具類キネシオテーピングで大切なハサミ選び
何をやるにも、道具は重要です。キネシオテーピングには「ハサミ」が重要で、作業効率・品質に影響してきます。将来、人に貼りたい人はもちろん、「自分で自分にしか貼らないしプロじゃないから…」っていう人にも良いハサミはおすすめです。キネシオテーピン...
テープ/道具類マッサージクリームも場合によっては使えます。
キネシオテープは肌に糊で直接貼付します。そのため、肌に油分があるとしっかりと貼付することができません。そのため、多くのスキンクリーム系の物はテーピング前に肌に塗ることはできません。冬場や肌の弱い方には常時使う方もいらっしゃると思いますが、テ...
テープ/道具類