貼り方
足首を捻挫したときにセルフケアとして自分で貼るキネシオテーピング
上級者への道
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キネシオテーピングは技術です。
このサイトを見ていただくのはとてもありがたいことですし、書店にたくさん並んでいる本を見て実践されることもとても素晴らしいことです。
ただ、初心者の領域を超え「少しでも効かせたい」「知り合いのあの人を助けた...
上級者への道 うまくなるためにはどうしたらいい？
上級者への道 プロとアマの違いとは
一言でいえば、「効きの違い」です。
同じ場所に貼ったって効きは違うし、そもそもプロはより効く場所を選択できるので、次元の違う効き方をします。
日常的にセルフケアとしてキネシオテープを使い、将来的にはより効果を出せるようになっていただくた...